在这个社交媒体横行的时代，抖音作为中国最受欢迎的短视频应用之一，已经成为了千万用户众多人的日常娱乐和社交工具。对于用户来说，如何在抖音上获得更多的播放量和粉丝，是一个值得深入探讨的问题。据数据显示，上传视频的时间也会影响抖音视频的曝光量和热度。本文就将给大家说说抖音上热门的黄金时段。

抖音的算法与影响曝光量的因素

抖音是一款以AI算法为基础的短视频应用，其视频推荐算法的核心部分是视频质量、互动性、指数权重、个性化推荐等。除此之外，发布时间也是影响视频曝光量的因素之一。

抖音上热门的黄金时间段

早晨7:00~9:00

这时候的用户在哪里?大部分是在地铁，公交通勤的路上;即便不上班的用户，也醒来了，会有碎片化的时间来刷视频，这个时候发布的视频如果内容足够优质，用户会更有时间为视频点赞评论。这个时间段社会新闻类，热点新闻，正能量，能给用户带去新鲜知识的视频，最受欢迎。

中午12:00-14:00(13点之前最佳)

这个时间段是用户吃午饭和下午工作前的休息放松的时间段，更愿意花时间刷视频，点赞评论。所以如果这个时间段发布视频，分配的流量会获得更精准的使用。

晚上7点到10点是热门时段

根据抖音官方数据统计，每日抖音热门时段主要在晚上7点到10点之间，这也是抖音用户最为活跃的时间。此时段，用户在线人数和观看量都会大幅度增加，因此抖音上发布视频也容易获得更多的播放量和粉丝。

节日时间段也是关键

除了晚上7点到10点这一热门时段外，每年的节日时间段也是视频发布者需要重点关注的时间段。比如过年、寒假、暑假，放假期间，由于用户看视频的时间更多，因此也容易获得更多曝光和粉丝。

其他影响曝光量的因素

1.标签：合理地添加标签可以让更多观众发现你的视频。

2.视频质量：视频的制作质量、内容的丰富程度、创意等，都是影响用户观看完整度、分享转发率的重要因素。

3.互动性：通过评论、点赞、分享等互动方式，可以提高视频曝光度和传播力度。

抖音视频发布技巧

1、选择固定的时间发布

很多的抖音号其实不关心所谓的最好或者最佳时间，他们找好一个固定点，每天准时准点，就在这一个时间发。这样做，有一个好处就是能培养粉丝的忠诚度，只要你的内容不错，每天这个时间他就会等你。

2、追逐热点发布

有一部分账号，没有固定的时间点，往往在热点产生的第一时间，快速打造出符合自身调性的内容，「趁热」发出来吸引粉丝、获得曝光。

3、错峰发布

目前，很多大号将发布时间集中在下午 16-20 点之间。这个，我们可以从抖音用户活跃时间分布上找到原因。从下午 16 点一直到凌晨，是一个用户活跃度高，对放松、娱乐需求更集中的一个区间。在这个区间的优质的内容，能够及时得到精准标签用户的反馈，上热门的机会更大。

时间是一种资源，在抖音上发布视频也是如此。以上这些时间段是抖音上热门的黄金时间段，对于发布视频的用户来说，合理把握这一时间段并且注意其他影响曝光量的因素，将可以大大提升视频的曝光量和粉丝数量。当然也是一个参考的，只有适合自己的发布技巧才是最好。