刘健TABATA普拉提系列2,身体塑形完整课程百度网盘下载
对于身材每个人的要求都是差不多的,而且拥有一个好的身材的话,不管是美观或是健康的都是有好处的,当然有各种的课程可以帮助我们练习,下面就给大家说说这个刘健普拉提系列的课程,帮助大家保持好身材。
课程目录:
├──01关节活动+极速暴汗燃脂套路..mp4 182.12M
├──02 减掉大肚腩打造马甲线训练调整..mp4 173.48M
├──03雕刻人鱼线打造小蛮腰训练套路..mp4 140.90M
├──04拯救圆肩厚背打造mei背的训练套路..mp4 170.52M
├──05解决胸部下垂塑造mei胸的训练调整..mp4 167.42M
├──06美臀不粗腿练出翘臀的训练套路..mp4 128.51M
├──07 360°腿部塑造mei腿塑性的训练套路..mp4 138.99M
├──08告别拜拜肉美化手臂的训练调整..mp4 151.30M
├──09互动游戏舞韵伸展调整..mp4 75.11M
└──10 普拉提完整成品课..mp4 409.28M
├──TABATA瘦身普拉提2 音乐
| ├──Tabata Music – A Different Way (Tabata Mix).mp3 9.41M
| ├──Tabata Music – All Falls Down (Tabata Mix).mp3 9.41M
| ├──Tabata Music – Attention (Tabata Mix).mp3 9.34M
| ├──Tabata Music – El Bano (Tabata Mix).mp3 9.42M
| ├──Tabata Music – Faded (Tabata Mix).mp3 9.42M
| ├──Tabata Music – Mama (Tabata Mix).mp3 9.45M
| ├──Tabata Music – Shape Of You (Tabata Mix).mp3 9.39M
| ├──Tabata Music – Sweet Dreams (Tabata Mix).mp3 9.42M
| └──朴树 – 那些花儿.mp3 11.60M